按摩减肥

按摩减肥法是通过穴位按摩、局部按摩等方法来促进减肥。按摩能够消耗和祛除血管壁的脂类物质，扩张毛细血管，增加血液流量，改善微循环，不仅可减轻心脏负担，而且有利于增强机体的抗病能力。故按摩减肥法既能达到减肥目的。

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